脳を活性化
体と一緒で、脳も鍛えることが出来るんですってね。
私は、脳トレをやったり、よくクイズ番組を見たりして
脳を動かし脳活性化をはかってますが
効果のほどは、あるのかないのか怪しいです。^^;
でも、まぁ使ってないよりはマシだよね。(笑)
というか、脳って全体の5%しか使用されてなって知ってました?
残りの95%は未開発ゾーンだとか。なんて、もったない!
でも、その95%を開花させるアメリカで話題の
脳活性化プログラムがあるらしいです。
その脳活性化プログラム『脳教育B.E.S.T.5(脳呼吸)』の
プログラム創始者であり
「脳がわかると人生はかわる」の著者でもある李承憲氏が
講演会を開催されるのそうです。(9月15日から全国12ヶ所)
無駄にしている脳の95%をどうすれば目覚めさせることが
出来るのかとても、興味をそそられます。
その講演会に出席すると、脳を活性化させ身体の健康にも
役立つダンヨガプログラムのトレーニング体験が
もれなくプレゼントされるので、これ要チェックです!
脳も体の健康も、老化や退化しないように頑張らなくっちゃ!














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