育児も掃除も 節約もお肌の手入れも へそくりも コツコツが大事。 ただ今育児中なので家にいることが多いけどネットを通して 気になるものやおススメの情報を キャッチ&リリースしていきたいです。^▽^
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朝のリズム ひとくちチーズ

2010年10月06日 (水) | 編集 |
女性は便秘症の人が多いといわれてますが
みなさんどうですか? 私も例に漏れずといったところで
便秘体質なんですよね。 

便秘はお肌の調子にも影響してくるから改善しなきゃと思い
朝のリズムひとくちチーズを食べてみることにしました。

朝のリズム

腸内環境を良くするには善玉菌のビフィズス菌を増やすのが
良いことはけこう知られていること。

でも、ビフィズス菌って個人差もあって
外から摂取してもなかなか定着して増えるものではないらしいのです。

『朝のリズムひとくちチーズ』は、Profec(プロフェック)というものが
使用されているんですが、この『Profec(プロフェック)』の働きというのが
ビフィズス菌に直接活力を与えて増やすというものなんですね。

乳製品のチーズを食べることでビフィズス菌を摂取し
『Profec(プロフェック)』の働きで内側からもビフィズス菌を増やして
腸内環境を整えていけるわけですよ。

パッケージにも書いてあるように、一日3粒食べ続けてます。
キャンディーのように包装されており、一口タイプになっているので
デザートかおやつのような感覚で食べれるチーズです。
手軽に食べれるので毎日続けることが出来きます。

チーズが苦手な人もいるだろうけど、
私はもともとチーズ好きなので。

続けていると、確かに便秘は改善されて腸内環境が
良くなったと思います。便秘だった頃は、お腹が何だか重苦しかったけど
それもなくなりスッキリして軽い軽い。(笑)

健康にも気をつけなければならない年頃なので
これからも続けていきたいと思います。


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