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フラフープでダイエット

2009年09月19日 (土) | 編集 |
昨日、フラフープを買ってきました。

最近何故か長男が欲しい欲しい!と要求してきたので
そんなに高いものじゃないし、まぁいいか♪
と買ってあげたんですよ。


ダイエットフラフープなんてものもあるみたいですが
コレ⇒遊びながら健康に!ダイエットフラフープ進化版
昨日買ったのは、ごく普通のフラフープです。


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で、私も何年かぶりにやってみることにしました。


子供の頃はグルグル回していたので、ちょろいもんさ♪
「ママがお手本見せてやるからねー!」と張り切ったのですが


・・・・・あれ汗 ・・・ あれれ!?汗汗



回せへんがなっ!!!

2,3回腰で回って、クルクルストーンと落ちてしまう。

なんでー!! あんなに自信があったのに
どや顔もスタンバイしていたのに 面目丸潰れですよ。jumee☆faceA222L


悔しいので今日から息子と一緒に持続して回せるよう
訓練に励むことを決めました。笑

運動にもなるし、普通のフラフープでもいくらかダイエット効果
得られるかもしれない。 ウエストのサイズダウンにも効きそうだ。

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2009/09/19(Sat) 10:26 |   |  #[ 編集]
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