育児も掃除も 節約もお肌の手入れも へそくりも コツコツが大事。 ただ今育児中なので家にいることが多いけどネットを通して 気になるものやおススメの情報を キャッチ&リリースしていきたいです。^▽^
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野菜と果実の健康レシピ ビューティーミックス

2007年10月07日 (日) | 編集 |
シェアブログmamafightに投稿


私の今の生活に足りないもの。
それは、睡眠時間だー!!
育児中だと、こうしてネットをしたり、自分の
やりたいことをする時間って、睡眠時間を犠牲に
しないと出来ないのですよ。
てか、うちの次男は寝るのが遅いので余計にね。
しかし、睡眠不足だからって倒れるわけにはいかないですからね。
それなりに、健康には気を使わないと。
健康管理でまず頭に浮かぶのは、食生活ですねぇ。
3食ちゃんと食べて、なおかつ体に良いものを摂取。
お野菜や魚が望ましいんだけど、食べ盛り育ち盛りの
長男がいますので、どうしてもお肉系がおおくなりがちだけど。
食べ方にも、ちょっとばかり気をつけていますね。
それは、よく噛んで食べる! どこかでチラリと聞いたのですが
30回噛んで食べるのがいいんだとか。
良ければ皆さんも実行してみて下さい。(笑)
野菜は、サラダや煮物にして食べるけどそれでも足りないかな?
と、思うときがあります。
そんなときは、ミニッツメイドから新発売された
ビューティーミックス】を飲んで栄養を摂取♪
私は、小さい頃からトマトが苦手で食べれないんですが
ビューティーミックス】にトマトも含まれてるから
これでOKさと、自分に言い聞かせてます。(笑)
野菜と果物が入ってるから、飲みやすいしねー♪
健康のために、サビない毎日へ向かって一気に飲み干す勢いです。
ビューティーミックス】一本で、一日分の緑黄色野菜を
摂取出来るから、お野菜不足の方には効果てき面です。
それにビタミンCやビタミンE、β-カロテンやポリフェノールも
含まれているので美容にも良くてお勧めですよ。^^



   
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ブログ で 口コミ

2007年10月07日 (日) | 編集 |
シェアブログmamafightに投稿


口コミ情報って、けっこう馬鹿にならないよね。
何か調べ物や知りたいものがある時って
ネットで探すことが多いけど
けっこうその口込み情報に左右されるもんなぁ。
ブログでも口コミ情報を書いたりするけど
きっと影響は大きいだろうね。
ということで、私もひとつ口コミ情報を♪
私はよく通販でDHCの化粧品を買うのですが
電話やFAXで注文するよりネットで注文するほうが
ポイントが貯まってお得です。ポイントが貯まると
福袋がもらえるのだ!何が入ってるかは、届いてからのお楽しみ☆
今、新規でネット会員になるとサンプルセットももらえるようです。

ブログで口コミ情報といえば、『ブログのカンヅメ』って
知ってますか? (略して【ブロカン】)
ブロカンに登録すると(もちろん無料)いろんな企業や
商品の紹介記事を書いて下さいという、依頼が来て
その記事を自分のブログに書くと報酬が頂けるんですよ。^^
ちょっとしたお小遣い稼ぎになります。
ブログ で 口コミ するって?
何?そんなことで報酬がもらえるなんて、ハードルが
高いんじゃないの!?と思うかも知れませんが
全然そんなことないです。
自分らしく、いつも日記に書くような感じで
自分の言葉で記事を書けばいいだけですから。
特別にかしこまる必要もナッシング!
それに、報酬金額が500円たまると、振込み手続きが出来るので
いつまでたってもお金がもらない~!なんてこともないですよ。
記事の報酬の目安は150円くらいからなので、3、4記事かけば
報酬GETの嬉しさを味わえるはずです。
これだと、記事を書くのも楽しくなるね。そして、ブログのネタに
困ったときなんかにも、便利だったりします。(笑)
いち早く情報を得るのも、嬉しいかったりするしね。
私も登録して記事を書いてますが、依頼のメールが届くのが
楽しみですよ。おっ!今回はなんの情報だ!?って。(笑)
これから化粧品や、スィーツの情報が
たくさん送られてくるといいなぁ。

ブログ で 口コミ するって?私にも出来るかしら?
と、不安なあなた。気楽にマイペースで出来るので
大丈夫ですよ♪

ブロカン